453437155_1656491428482314_344649579798333813_n.jpeg

INFO 

DIETA JANINA

SEGUIMI SUI SOCIAL
romania.jpeg

SCEGLI LA LINGUA

Dott.ssa Eana Janina

Master in Scienza Dell'alimentazione e Dieta Applicata

italy.jpeg

Dieta Janina l'unico programma che non rinuncia a nessun alimento! Unisciti alle centinaia di persone che hanno scelto questo programma e sono riuscite a perdere peso per sempre!

6939416222355797265688743151925199721463808o

La dieta Janina per me significa fiducia! Perché dico fiducia? Perché anche se ho iniziato il cammino un po' diffidente... il supporto che ho ricevuto ogni giorno mi ha fatto guadagnare fiducia. E anche se mi hai detto di pesarmi alla fine della settimana... all'inizio lo facevo tutti i giorni... e giorno dopo giorno vedevo differenze sia sulla bilancia che sui miei vestiti. Sono ancora all'inizio del viaggio...ma il fatto che la dieta non sia una dieta ma uno stile di vita sano mi facilita il lavoro. Non c'era fame... molte volte non riuscivo nemmeno a mangiare l'intera quantità proposta. Grazie Janina dal profondo del mio cuore per il tuo supporto e dedizione!  Nella dieta Janina ho imparato a dimagrire mangiando sano, persino i dolci e la pizza. Ho sempre avuto Janina a disposizione, sono entrata a far parte del suo team con tante belle e adorabili ragazze, dove ci siamo supportati a vicenda. Grazie a Janina, alla determinazione e al supporto dato ho perso 30 kg. Grazie Janina per essere stata vicino a me. Irina Filan

81693033102215836259214383425270670924185600n

Ciao, mi chiamo: Olariu Ramona Isabela, ho 24 anni e ho avuto un'esperienza molto piacevole con DIETA JANINA..... qualche mese fa volevo dare un cambiamento al mio fisico e ho contattato la mia cara Janina e Le ho detto che avevo provato molte diete prima e nessuna di queste ha avuto successo e lei mi ha detto che mi avrebbe aiutato e supportato per raggiungere i chili desiderati, esattamente quello che è successo... prima di contattarla avevo 65 kg e ora Ho 54 kg, che è incredibile, ho perso 11 kg in poco tempo... Posso onestamente dire che non avevo affatto fame con la dieta Janina e la parte migliore era che potevo mangiare cioccolato e pizza. .. ..per me è stata una lezione per una corretta alimentazione per tutta la vita.....ho anche avuto giorni in cui ero arrabbiata e avevo la tentazione di mangiare ogni tipo di sciocchezza, ma con l'aiuto di Janina e la sua motivazione ce l'ho fatta a non sbagliare.....mi ha sempre sostenuto ed è stato al mio fianco..... Janina, mia cara, grazie dal profondo del mio cuore perché ho raggiunto il mio obiettivo  e ho realizzato il mio sogno con il tuo aiuto!PER ME È STATA UN'ESPERIENZA INDIMENTICABILE!TI BACIO MIA CARA JANINA! Isabella

screenshot_20190528-114951_gallery.jpeg

Erika 75

La dieta Janina mi ha cambiato la vita! Nei 2 mesi di dieta ho perso 13 chilogrammi 100. La dieta  Janina ti fa venire voglia di raggiungere i tuoi obiettivi! Consiglio vivamente!

img_20200702_132227_980.jpeg

Viorica

La dieta Janina per me significa fiducia! Perché dico fiducia? Perché anche se ho iniziato il percorso un po' diffidente...il supporto che ho ricevuto giorno dopo giorno mi ha fatto guadagnare fiducia. E nonostante tu mi dicessi di pesarmi alla fine della settimana...l'ho fatto tutti i giorni all'inizio...e giorno dopo giorno vedevo differenze sia sulla bilancia che sui vestiti. Sono ancora all'inizio del percorso...ma il fatto che la dieta non sia una dieta ma uno stile di vita sano facilita il mio lavoro. Non c'è fame... molte volte non riuscivo nemmeno a mangiare l'intera quantità proposta. Grazie dal profondo del mio cuore, Janina, per il tuo sostegno e la tua dedizione!

img_20200708_161447_007.jpeg

Raluca

Per me l'esperienza con Janina e la sua dieta è stata una continua SODDISFAZIONE. Cosa ho "spuntato" in due mesi? Prima, MENU DELIZIOSI, colorati e appetitosi (buone notizie per i buongustai!). Poi, KG PERSI SETTIMANALMENTE! (Sì, il colmo della follia: mangia e dimagrisci :)) Al di fuori di questi , mi è piaciuto molto il GRUPPO DI SUPPORTO (se non lo sapevi, l'esperienza collettiva ti motiva in modo fantastico, in più ti regala divertimento, piccole gioie e anche nuove amicizie). Ma soprattutto, la cosa più importante è stata la PRESENZA DI JANINA (come un assistente personale che guida/informa/incoraggia/loda/tira le orecchie...). Se non mi credete guardate il suo canale youtube. Scoprirete una storia di vita degna di tre romanzi. E ne scoprirete un altro straordinario uomo, capace di spostare le montagne...

(Raluca O.)

Lumi 94

Avevo il desiderio di essere aiutata, la necessità di non perdere tempo (on line), le informazioni nutrizionali (i video postati), il supporto mentale nei momenti difficili (il gruppo delle ragazze), un'alimentazione personalizzata e molto varia...e io ho trovato tutto questo nella dieta  Janina, mi sono fidata della tua esperienza e della tua meravigliosa storia e non ho altro che gratitudine e gratitudine per te, sei una delle persone che ha avuto un impatto sulla mia salute mentale. Con grande affetto Luminita

Anca

Grazie per il supporto che ho avuto da te quando ho iniziato a seguire la dieta Janina. Con il tuo aiuto e il tuo incoraggiamento sono riuscita a perdere 12 chilogrammi in circa due mesi. Consiglio vivamente la dieta Janina. Anca Rus

352733968_249099171151335_1077901344468847602_n.jpeg

GABRIELA

Janina è un modello! Oltre ai consigli professionali che ti dà, c'è anche un supporto emotivo e mentale tanto necessario! Anche lei ha percorso questa strada e sa esattamente di cosa hai bisogno! La Dieta Janina è lo stile di vita da seguire al 100%! Mi ha cambiata completamente, a cominciare dal rapporto con il cibo, mi ha ridato fiducia in me stessa e gioia di vivere! Grazie Janina! Gabriella Meszaros

Ioana

C'è molto supporto nella dieta  Janina. Ottieni molto supporto da persone che ti capiscono.

E i bei risultati non tardano ad apparire, senza molto sforzo.

È uno stile di vita, non una dieta :)))

John

352997087_813235323469588_4783022624373105680_n.jpeg
287307691_10228685358740320_3360910455077856155_n.jpeg

Elena

La dieta Janina

Ho l'opportunità di ringraziarti per il tuo supporto in questa meravigliosa lotta per perdere chili in più. Mi sono rivolta a Janina, guidata da un'amica, mi è stato subito inviato un piano per dimagrire e non solo..sono stata incoraggiata giornalmente da sms..tutto è andato a buon fine, ho perso 15 kg..al momento sto tenendo molto bene grazie a questa meravigliosa dieta un vero stile di alimentazione.

Elena Zlotea.

Elena

La dieta Janina

Ho l'opportunità di ringraziarti per il tuo supporto in questa meravigliosa lotta per perdere chili in più. Mi sono rivolta a Janina, guidata da un'amica, mi è stato subito inviato un piano per dimagrire e non solo..sono stata incoraggiata giornalmente da sms..tutto è andato a buon fine, ho perso 15 kg..al momento sto tenendo molto bene grazie a questa meravigliosa dieta un vero stile di alimentazione.

Elena Zlotea.

Gabriela P.

Sono stata molto contenta di lei! Ho perso 7 kg in un mondo senza troppa fatica! Tante nuove idee di menù che non conoscevo! Lo ricomincerei in qualsiasi momento! Gabriela Pop.​ !

Nidia M.

La dieta Janina mi ha aiutato a cambiare il mio stile di vita. Non devi rinunciare né al cioccolato né ai pasticcini! In effetti, tutto con moderazione! Grazie, Giannina! Nidia Moculescu

20190112_083840_0001

Irina

Con l'aiuto della dieta Janina, ho iniziato a mangiare in modo corretto e sano. La scelta migliore che potessi fare e anche se è passato del tempo da quando ho smesso di seguire la dieta Janina, NON HO  AUMENTATO IL PESO. La cosa migliore è che puoi mangiare cioccolato e pizza. Sono super felice dei 12 kg che ho perso, ma so per certo che non mi fermerò qui. È diventato uno stile di vita. Grazie di cuore Janina!!! Con affetto Irina

314080286_10229641308358463_2491491945623410040_n.jpeg

Paola

Ho avuto modo di seguire tante diete e protocolli alimentari... ma il programma dieta Janina e totalmente diverso! Lei riesce a coinvolgerti e stimolarti anche psicologicamente offrendoti il suo supporto h24!! 

Potrai porle qualsiasi quesito e lei sará in grado di risponderti con professionalità. Ogni giorni ti stimola mandandoti messaggi motivazionali e gratificazioni ai miglioramenti. 

Il suo programma e per tutti... assolutamente consigliata!! 

Paola L.

Ioana 97

Dal mio punto di vista, la dieta Janina è una delle migliori diete che ho provato finora. Ho seguito questa dieta per un periodo in cui sono riuscita a perdere quasi 10 chilogrammi. Come ogni dieta, all'inizio è molto difficile, ma lungo la strada è diventato sempre più facile, soprattutto perché sono stata supportata e osservata quotidianamente. Questo alla fine diventa uno stile di vita sano che chiunque abbia ambizione e coraggio può condurre.

289240424_10228741013451653_304509765122791892_n.jpeg

Iole

Grazie Janina per avermi fatto dimagrire... con il tuo programma... ho imparato a mangiare sano senza più  ingrassare... e soprattutto a non soffrire piu la fame....con i tuoi consigli ho cambiato in meglio il stile di vita... grazie fantastica!!!

 

Monica

Se non volete rinunciare a niente e sopratutto se volete avere risultati che durano nel tempo , affidatevi alla dieta janina,  assistenza assicurata e ottima dieta,per tutto il percorso venite seguite da janina che con i suoi consigli e i suoi menù vi aiuta a non mollare ..grazie janina 

 

Alessandra

Buonasera, 

Dieta Janina: un percorso che ti insegna come mangiare per essere sano e goderti la vita in un modo migliore. Sodisfatta al cento per cento 

Annamaria

La dieta Janina non è una dieta, è uno stile di vita, ti insegna a vivere sano, perdi peso, hai supporto, fai amicizia, ho perso 8 kg in un mese, ho mangiato sano e non ho guadagnato di nuovo peso, raccomando la romana Anna Maria

289102715_10228732684363431_3601937302276679509_n.jpeg

Diana

La Janina Diet non è una dieta restrittiva, è uno stile di vita sano che cambia vite e prospettive! Janina è la prova vivente che puoi mangiare bene ed essere felice, vivendo in un corpo sano e bello! DB

Marica

Dieta Janina davvero consigliata a tutti sono riuscita a perdere 3 kili grazie a lei 

 

screenshot_20190528-114443_gallery.jpeg

Cinzia

Sono stata seguita e spronata quotidianamente a non mollare.  Ho perso in totale 12 kg 

Le ricette sono degli ottimi spunti per tutti i gusti, semplici ed alla portata di tutti. La simpatia e la disponibilità di Janina è uno stimolo ad intraprendere un percorso che rivoluziona la vita soprattutto a livello di salute.

Dieta Janina la consiglio vivamente!  

Piera

Oggi posso ritenermi molto soddisfatta......Dopo aver provato varie diete, con molta fatica e senza riuscire ad arrivare al mio peso ideale, sono entrata nel mondo della Dieta Janina, vedendo i suoi video ho capito, che era adatta a me, io amo i suoi piatti unici, così ho voluto provare, sinceramente non ho faticato molto e dopo 30 giorni ho perso 4 chili! Posso garantirne la sua efficacia al mondo intero

 

img_20220407_140634.jpeg

Stefania

Ho quasi 50 anni e nella mia vita ho provato tantissime diete che, a loro modo hanno funzionato, ma solo in parte e per poco tempo. Con janina ho instaurato un rapporto di confidenza molto bello, aiutato anche dal fatto che lei stava seguendo lo stesso regime alimentare e capiva quello che ti passa per la testa quando sei grassa e non ti puoi guardare allo specchio. In poco tempo, circa 8 mesi, ho perso 22 chili, senza tra l'altro fare attività fisica perché io sono una grande pigrona, anche se lei mi ha sempre spronato a muovermi, ma senza mai giudicarmi se i risultati tardano ad arrivare a causa dei miei cattivi comportamenti. Consiglio a tutti questo percorso che aiuta a conoscersi nel profondo della mente e le reazioni del nostro organismo che è unico per ciascuno. Janina c'è sempre per consigliare, sostenere e aggiustare il tiro. Affidatevi a lei come ho fatto io. Stefania

353110198_1406980280126751_6625576562901583055_n.jpeg

Viola

Consiglio di seguire Janina e la sua dieta perché funziona veramente, già dalle prime settimane si perdono diversi chili e ci si sente subito meglio. Janina sarà sempre presente e pronta a intervenire per correggere e risolvere eventuali problemi e per incoraggiarvi e sostenervi durante tutto il percorso. Voi dovete metterci la volontà e la costanza ovviamente, lei ci mette preparazione e pazienza.

Mirea

Consiglio a tutti di seguire dieta janina lei è sempre presente per qualsiasi dubbio ed è molto preparata... la dieta è varia non si sente la fame ed è facile da seguire....e con i suoi messaggi e video ti sprona a non mollare ​